Jedzenie towarzyszy nam każdego dnia.
Nasz organizm nie pozwala nam o nim zapomnieć
- dlatego wraz z początkiem wiosny obchodzimy dzień zdrowego żywienia.
Jesteś tym co jesz. To prawda, którą zna każdy z nas.
Powiedzenie to przypomina nam o tym, że powinniśmy żywić się zdrowo w każdym okresie życia, ale szczególnie ważny jest sposób odżywiania dzieci i młodzieży. 
Prawidłowe żywienie we wczesnym okresie życia wywiera decydujący wpływ na zdrowie w wieku dojrzałym, a także w okresie starości.
Mówiąc o zdrowym odżywianiu nie wolno zapominać nam o śniadaniu.
Z badań wynika, że uczniowie, którzy spożywają prawidłowo skomponowane śniadanie szybciej pracują podczas lekcji, popełniają mniej błędów, mają więcej pomysłów oraz wykazują się lepszą sprawnością fizyczną.
Żyj, baw się kolorami na talerzu, czerp energię z treningów i naucz się odnajdywać szczęście w każdej drobnej rzeczy.
